척추관절클리닉

족저근막염
족저근막염은 발을 무리하게 사용하는 경우 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 하는 섬유 띠인 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다.

남성보다 여성에게서 많이 발병하며 발뒤꿈치 통증의 주된 원인입니다.
원인
  • 장시간 서 있는 경우
  • 과체중이거나 무리하게 운동을 하는 경우
  • 과체중이거나 무리하게 운동을 하는 경우
  • 평발인 경우
증상
  • 아침에 일어나 첫걸음을 내딛을 때 통증이 심하다.
  • 발 뒤꿈치에 찌릿하는 느낌이 있다.
  • 발뒤꿈치 안쪽 혹은 발바닥 앞쪽에 통증이 있다.
  • 걸을 때 발바닥이 뻣뻣하고 저리다.
아킬레스건염
아킬레스건은 장딴지 근육과 발 뒤꿈치 뼈에 연결되어 있는 힘줄로 우리가 뛸 때바닥을 차고 앞으로 나아가게 하는 역할을 합니다.
그러나 활맥막이 없어 쉽게 손상되는데 무리해서 빠르게 달리거나 부적절한 스트레칭을 계속 할 경우 단단하게 굳고 염증이 발생하여 결국 아킬레스건이 찢어지거나 파열하는 질환이 아킬레스건 손상입니다.
원인
  • 무리하게 뛰거나 움직이는 운동을 계속 할 경우
  • 외부 충격이 가해진 경우
증상
  • 아킬레스건 주위가 붉어지며 열이 난다.
  • 아침에 일어나 발을 디딜 때 발바닥 통증이 있다.
  • 발목을 움직일 때 소리가 난다.
  • 종아리까지 통증이 나타나고 쥐가 잘 난다.